Mudança de Crenças

Master Practitioner

A PNL- Programação Neurolinguística , durante muitos anos teve um estigma de trabalhar com questões superficiais aqui no Brasil e às vezes até fora. Costumo identificar essa colocação com um dado da ausência de informações sobre a metodologia e suas possibilidades. Afinal, nem todos sabem o propósito da PNL e sua profundidade. Quando um comportamento está sendo transformado, junto com ele há uma mudança no sistema de crenças.

O que são, afinal, crenças?

Falar deste tema é considerar que cada um sabe o que é valor para si, que se acredita em algo por uma herança de valores, aprendizados e observação. Através destes processos, todos nós construímos nossas crenças, que suportam nossas atitudes e escolhas.

A sua ação é sempre resultado de uma crença, que habitualmente está vinculada ao seu sistema de crenças, que como nossa estrutura óssea, nos dá suporte para movimentos e recuos na dança da vida.

Muitas vezes herdamos crenças que são obsoletas e que mesmo assim prosseguimos na jornada da vida, levando como uma bagagem que já cumpriu sua função e que tememos largar em algum canto.

Como avaliar o resultado de uma crença?

Sempre pelos impactos em sua vida. Como ela tem lhe impulsionado? Como lhe ampara e lhe impulsiona em direção ao que deseja?

Identificar nossas crenças é o marco para assumir a condução da sua própria vida, escolhendo, a partir desta informação, o que deseja manter e o que é útil modificar, pois a noticia boa é que podemos mudar e construir novas crenças ao longo de nossas vidas.

Gosto muito do exemplo de Zelia Gattai que, aos 63 anos, escreveu o seu primeiro livro. Podemos acreditar que a crença dela era poder produzir e ter sucesso, independente da idade. Sua crença possivelmente foi um combustível para sua garra em escrever e publicar Anarquistas Graças a Deus. Selecionei uma frase de Zelia Gattai que demonstra sua forma de pensar e suas crenças:

“Continuo achando graça nas coisas, gostando cada vez mais das pessoas, curiosa sobre tudo, imune ao vinagre, às amarguras, aos rancores ”

Essa frase demonstra uma crença de que vale a pena viver e conviver, pronta para manter o seu bem estar, mesmo diante de adversidades. E Zelia viveu bem sua crença até os 92 anos. Estava aberta a se encantar com as pessoas e o fez durante toda a sua vida, vivendo em São Paulo , Paris, Tchecoslováquia ou na Bahia. Teve bons relacionamentos, apresentando disposição para vida, mesmo em momentos de tensão no término do seu primeiro casamento, ou no exílio. Sempre demonstrou solidez em seus princípios.

É fácil identificar crenças através de linguagem, lembrando que para a PNL a linguagem é a forma de expressar-se através da fala, do silêncio, escrita ou através da postura física e mental diante da vida.

Corpo e mente formam um único sistema, e se relacionam com o mundo de acordo com sua atitude.

Uma crença também pode limitar as ações de um individuo. Se acredito que a vida acaba aos 60, ficaria inviável ter a mesma atitude da Zelia Gattai aos 63 anos de idade. Possivelmente com essa crença limitante, estaria desenvolvendo estratégias de forma inconsciente e consciente para finalizar a vida.

Isso poderia ocorrer através de sintomas e atitudes amargas diante da vida, encurtando a existência ou tornando a mesma um suplício. Por isso é tão significativo identificar crenças e utilizá-las quando são produtivas e transformá-las quando são improdutivas.

Uma dica fácil para você identificar as suas crenças é fazer uma lista do que acredita, por exemplo:

Acredito em minha saúde.

Sou uma pessoa saudável

Acredito em meu potencial

A vida para mim é fácil e agradável.....

Essas são crenças que geram ações produtivas, que produzem efeitos de bem-estar, ânimo, alegria, emoções, ações e pensamentos que são valorosos.

Tudo isso é fruto de um processo neurológico, em que o cérebro atua a partir destas informações que recebe.

Henry Ford realmente tinha um conhecimento sobre o melhor jeito de funcionar uma mente, quando disse: “Se você acha que pode ou não, em ambos os casos você está certo...” Aqui, para completar, ele poderia colocar que tudo está estruturado a partir da sua crença. Se você acredita que pode, então pode. Dará um jeito de poder.

O seu cérebro operacionaliza o que acredita e lhe dá o poder de fazer isso com muita habilidade.

Agora se as crenças são:

Para mim tudo é difícil...

Para obter algo é importante abrir mão de alguma coisa.

A vida é dura

Meu corpo não agüenta esse ritmo......

Essas colocações irão programar o cérebro com comportamentos, sentimentos e resultados pouco interessantes e muitas vezes distanciando sua atitude dos seus objetivos.

Há pessoas que guardam crenças que serviam para seus avos, ou até mesmo pais, e que são extremamente ultrapassadas para os dias atuais. Ou que mesmo se vêem repetindo padrões de comportamentos dos pais.

Esse é um sinal de crenças que foram herdadas sem muita censura, como verdades absolutas que “ têm que” assumir e praticar. Crença interessante dá possibilidades, cria alternativas , dá liberdade para pensar, escolher e depois agir.

No curso de Master Practitioner o conteúdo é todo voltado para essa transformação, construção e intensificação de crenças, em que os participantes já passaram pela prática da PNL e seus pressupostos através do Practitioner em PNL, tornando-os sensíveis às suas programações internas.

Então o Master Practitioner é um processo de refinamento no desenvolvimento pessoal e profissional de cada participante, que terá a oportunidade de visitar seu sistema de crenças em sua origem e modificar programações que impedem seu potencial de expressar-se plenamente.

Viveremos sempre com crenças. O que é fascinante no Master Practitioner é a possibilidade de escolher suas próprias crenças, como se estivesse nascendo de novo!

E nascer de novo com mais habilidades, amorosidade e congruência é uma experiência que todo ser humano merece!

Márcia Dolores Resende
Diretora do Instituto Saber